Das Kampfsport &
Fitness-Center

Das Kampfsport &
Fitness-Center

Trainingsplan 2019


Montag

17:30 Uhr: Gladiator Kids (Roland, Laura)

19:00 Uhr: Thaiboxen (Dennis)

Dienstag

10:00 Uhr: Thaiboxen (Dennis/Aurore)

17:30 Uhr: Sparring

19:00 Uhr: Thaiboxen (Ming)

Mittwoch

17:00 Uhr: Gladiator Minis ab 3 Jahren (Laura) 45min.

18:00 Uhr: Sandsacktraining

19:00 Uhr: Boxen - NEU - (Marc) 

Donnerstag

10:00 Uhr: Thaiboxen (Dennis/Aurore)

17:00 Uhr: Thaiboxen/Sparring (Rudi)

19:00 Uhr: Thaiboxen (Dennis)

Freitag

17:30 Uhr: Gladiator Kids (Roland, Laura)

19:00 Uhr: Thaiboxen (Dennis)

Samstag

12:00 Uhr: Thaiboxen/Sparring (Rudi/Dennis)

Zirkel Training  (Aurore/Dennis) 1h

Fitnessbereich
Montag - Freitag: 17-21 Uhr
Dienstag und Donnerstag: 10-12 Uhr und 17-21 Uhr